昼食

ツナと野菜のうどん

一皿ごはん15

#やわらか #野菜

材料(1人分)

  • ゆでうどん0.7玉
  • ツナ缶(水煮)0.3缶
  • にんじん15g
  • ほうれん草0.1束
  • 和風だしの素0.5小さじ
  • しょうゆ0.5小さじ

アレルゲン: 大豆・小麦

作り方

  1. うどんは短く切り、だしでやわらかく煮る。
  2. 水気を切ったツナ、ゆでて刻んだ野菜を加える。
  3. しょうゆで薄く味を付ける。