鶏ごぼうの炊き込みごはん風

材料（1人分）

• ごはん（軟飯）90g
• 鶏もも肉30g
• ごぼう10g
• にんじん10g
• 和風だしの素0.5小さじ
• しょうゆ1小さじ
• 砂糖0.5小さじ

アレルゲン: 大豆・小麦・鶏肉

作り方

1. ごぼうはささがきにして細かく刻み、水にさらす。鶏肉とにんじんは小さく切る。
2. だし・しょうゆ・砂糖で具をやわらかく煮て、汁気を軽く切る。
3. ごはんに混ぜる。