← メニュー一覧へ
昼食・夕食
ほうれん草のごま和え
☆ お気に入り
副菜
⏱ 10分
作り置きOK
冷凍OK
#野菜 #作り置き #定番
材料(1人分)
ほうれん草
0.15束
白すりごま
1小さじ
しょうゆ
0.5小さじ
砂糖
0.5小さじ
アレルゲン: ごま・大豆・小麦
作り方
ほうれん草はやわらかくゆでて水にさらし、細かく刻む。
すりごま・しょうゆ・砂糖で和える。
✏️
献立作成
🍽️
献立
🛒
買い物
📖
メニュー
⚙️
設定