昼食・夕食

親子丼

一皿ごはん15

#定番

材料(1人分)

  • ごはん(軟飯)90g
  • 鶏もも肉40g
  • 1個
  • 玉ねぎ0.25個
  • 和風だしの素0.5小さじ
  • しょうゆ1小さじ
  • 砂糖0.5小さじ

アレルゲン: 卵・大豆・小麦・鶏肉

作り方

  1. 鶏肉と玉ねぎは小さく切り、だし・しょうゆ・砂糖でやわらかく煮る。
  2. 溶き卵を回し入れ、中まで完全に火を通す。
  3. ごはんにのせる。