夕食

肉団子と白菜のとろとろ煮

主菜25作り置きOK冷凍OK

#やわらか #野菜 #作り置き

材料(1人分)

  • 豚ひき肉40g
  • 豆腐(絹)20g
  • 片栗粉1小さじ
  • 白菜1枚
  • にんじん15g
  • 鶏がらスープの素0.5小さじ
  • しょうゆ0.5小さじ

アレルゲン: 大豆・小麦・豚肉・鶏肉

作り方

  1. ひき肉・豆腐・片栗粉を混ぜて小さな団子にする。
  2. 小さく切った白菜とにんじんをスープでやわらかく煮る。
  3. 団子を加えて中まで火を通し、しょうゆで薄く味付けする。